Wunde
Ständiges Auf und Ab, wir nennen es das schwierigste Gehen. Üben Sie die richtige Methode, Sie kommen schnell und sicher durch. Vor dem Betreten der Straße wird die höchste Ebene ausgewählt. Je höher der Gang, desto besser funktioniert Ihr Federungssystem.
Erstens besteht ein weiterer Schlüssel neben der Änderung des High-End-Bereichs darin, den Fokus wieder auf andere zu richten. Natürlich müssen Sie stehen und eine Angriffshaltung einnehmen. Fixieren Sie Ihr Gesäß über dem hinteren Polster.
Zweitens kneifen Sie den Körper mit beiden Knien. Dadurch wird ein Schwingen nach links und rechts verhindert und Sie haben eine bessere Kontrolle.
Drittens sollte der Belastungspunkt der Füße am Vorfuß liegen, nicht am Bogen. Und Sie müssen sich parallel zu Ihren Füßen vorwärts bewegen, um Verletzungen durch Stöße zu vermeiden.
Viertens hält der Oberkörper die Schultern gerade, hält den Lenker mit beiden Händen fest und hält ihn fest, um jedem Aufprall vom Boden standzuhalten.
Fünftens ist es auch notwendig, die Kupplung mit dem Finger festzuhalten, da Sie jederzeit die Kraft des Sprints benötigen, um die Geschwindigkeit Ihres Fortschritts aufrechtzuerhalten und das Vorderrad aufrichten zu lassen.
6. Ihr Kopf sollte angehoben sein, und die Orte, die auf der Straße vor Ihnen verschwinden, können eine korrekte Beurteilung und Reflexion vornehmen, wenn sich die Straßenoberfläche plötzlich ändert.
Sieben, der letzte, aber wichtigste Punkt: Lassen Sie Ihr Vorderrad nicht zu stark einbinden, sonst stolpern Sie in der Wölbungsposition.
